高岡市立保育園・認定こども園・子育て支援センター のホームページ

ヨガインストラクター荻野恵子先生を講師に招いて開催しました。

お子さんと一緒にマッサージやふれあいヨガを楽しみました、

足の指をマッサージすると運動神経にの発達によいことや、便秘によいマッサージ（ヨガ）やリンパの流し方、ママの骨盤矯正のよがなども教えていただき、親子でリラックスできる時間でした。

参加された保護者の方からは、「ヨガの動きが本格的ですごく体の刺激になりました。赤ちゃんもひこうきやお尻歩きなどすごくニコニコよろこんでいました。」「教室に参加するのは初めてで緊張しましたが、とても勉強になりました。家でもマッサージしたいと思います。」「子どもがキャッキャッと笑って楽しみながらできたのでよかったです。」「ベビーヨガでふだんの遊びに取り入れやすい動きが多く参考になった。」「からだを動かすのが久しぶりで私自身すごくたのしめた。」「マッサージしながら遊べて子どもも楽しそうでした。」「赤ちゃんの手足がぽかぽかしてくるのを感じたし特にヨガの時笑顔になってくれました。」「最初はぐずっていましたがヨガやベビーマッサージをするうちにニコニコになりました。滑り台やひこうきの動きがたのしそうだった。」「疲れたけど終わって気分がスッキリしました。」

年４回の開催です。。

次回は２月18日（水）です。

参加されたい方は、子育てアプリ「ねねットたかおか」から申し込みください。２月３日（火）から申し込めます。

初回優先となっています。２回目以降参加されたい方は、２月11日（火）より申し込みください。